مقالات

7 رنگ چاکرا و معانی آن‌ها!
نتیجه می‌گیریم که تمام چاکراهای بدن شما باید با یکدیگر هماهنگ باشند تا بتوانید زندگی خود را به بهترین شکل پیش ببرید. اگر یکی از آنها از تعادل خارج شود، می‌تواند بقیه را نیز از تعادل خارج کند. یادگیری ارتباط رنگ‌ها با چاکراهای مربوطه می‌تواند به شما کمک کند تکنیک‌های تصویرسازی را بهتر انجام دهید، که این امر باعث می‌شود بتوانید همه چیز را به خوبی پیش ...
بهترین زمان برای مراقبه!
در واقع، بهترین زمان برای مراقبه بستگی به سبک زندگی شما و آنچه که از مراقبه‌ی خود به دست می‌آورید، دارد. نشان داده شده است که انجام منظم مراقبه تأثیرات مثبتی بر سلامتی می‌گذارد. مراقبه به بهبود تمرکز، کاهش سطح استرس، و افزایش کیفیت خواب کمک می‌کند. این مزایا متناسب با تعهد شما به نشستن به مراقبه خواهد بود. به همین دلیل مهم است که زمانی را پیدا کنید ...
تأثیر ذهنیت رشد بر موفقیت مالی
ذهنیت شما بر موفقیت مالی‌تان تأثیر می‌گذارد. دلیل تفاوت افراد موفق و افرادی که سال‌ها گرفتار می‌مانند، لزوماً به دلیل تقدیر و سرنوشت نیست، بلکه به خاطر طرز فکر آن افراد است. مغز شما خیلی بیشتر از آن چیزی که تصور می‌کنید با آن چیزی که می‌شوید، ارتباط دارد. ذهنیت ثابت در مقابل ذهنیت رشد یکی از اساسی‌ترین مقایسه‌هایی است که می‌توانید انجام دهید.
هوگه، راز آرامش و شادی در لحظه حال!
در سال‌های اخیر، با افزایش تقاضا برای راحتی و کیفیت بهتر زندگی، فعالیت‌هایی همچون هوگه، فنگ‌شویی و خلوت‌گزینی گسترش یافته‌اند. ما به شدت نیاز داریم لحظات با کیفیتی را در خانه‌مان سپری کنیم و آرامشی را که برای مواجه شدن با روز بعد نیاز داریم پیدا کنیم. هوگه عمدتاً بر انرژی مثبت و راحتی در خانه تمرکز دارد. آگاه بودن از اوقات خوش و توجه به رفتارهای ک ...
چگونه کاری کنید که پول‌تان برای شما کار کند!
پول ابزاری است که می‌تواند به شما در رسیدن به اهداف‌تان کمک کند؛ می‌تواند آسایش و ثبات را برای خانواده‌تان فراهم کند، برنامه‌ریزی برای آینده را آسان‌تر کند و به شما این امکان را می‌دهد که برای رویدادهای مهم زندگی‌تان برنامه‌ریزی کنید. اما برای دستیابی به این موارد، باید بدانید که چگونه کاری کنید که پول‌تان برای‌تان کار کند.
نحوه صحیح نشستن در مراقبه!
اکثر افراد فکر می‌کنند که برای انجام مراقبه، باید حتماً در حالت چهار زانو نشست. واقعیت این است که هر جور راحت باشید، می‌توانید مراقبه کنید. با این اوصاف، وقتی دنبال جایی برای نشستن به مراقبه هستید، باید یک سری دستور‌العمل‌ها را در نظر بگیرید. در این مقاله با ما همراه باشید تا این دستورالعمل‌ها را با هم مرور کنیم.
چگونه مراقبه کنیم؟
مراقبه یک تمرین ساده در دسترس همه است که می‌تواند استرس را کاهش دهد، آرامش و شفافیت ذهنی را بالا ببرد و باعث شادی شود. یادگیری نحوه مراقبه ساده است و به سرعت می‌توان به فواید آن دست یافت. در این مقاله، ما نکات اساسی را ارائه می‌دهیم تا شما را به سمت آرامش، پذیرش و شادی بیشتر سوق بدهیم.
تست باز بودن چاکراهای بدن
چاکراهای شما به طور مداوم انرژی را دریافت و آزاد می‌کند. اگر افکاری منفی داشته باشید، چاکراها با انرژی سنگین و تیره آلوده می‌شوند. چاکراهای آلوده نمی‌توانند به طور کامل انرژی را به جریان بیندازند، در نتیجه احساس بی‌حالی و کندی و عدم تعادل می‌کنید. همچنین از توانایی‌های طبیعی روانی خود هم نمی‌توانی استفاده کنید. علاوه بر آن با بررسی باز یا بسته بودن ...
چاکرا چیست و چه تأثیری بر سلامت ما دارد؟
چاکراها به عنوان مراکز انرژی در بدن در نظر گرفته می‌شوند. آنها مکان‌هایی را که انرژی‌های معنوی در آن تلاقی می‌کنند، مشخص می‌کنند. مفهوم چاکرا بر بسیاری از شیوه‌های پزشکی جامع در سراسر جهان تأثیر گذاشته است، از جمله یوگا، آیورودا، و برخی درمان‌های مدرن، مانند حمام صوتی. این مقاله بیشتر در مورد اینکه چاکراها چه هستند، از کجا آمده‌اند، سیستم هفت چاکرا ...
10 روش افزایش اعتماد به نفس مالی
اعتماد به نفس مالی، به این معنی است که متوجه شوید آنچه را که برای مدیریت پول‌تان لازم است، دارید و باید عاداتی را ایجاد کنید که به شما کمک می‌کنند پول‌تان را مدیریت کنید. برای شروع، لازم نیست چیز زیادی در مورد پول بدانید. فقط درک اینکه می‌توانید به جایی که می‌خواهید، برسید کافی است. و نگاهی صادقانه به پول، خود می‌تواند تصویر روشنی از آنچه خوب پیش م ...